Ženske in pivo: dobro za kosti?
Pitje piva lahko redno stop kosti, da gredo krhko, po ocenah znanstvenikov v Španiji. 
Študija je ugotovila, da kosti žensk, ki redno pijejo pivo, so močnejši, zaradi česar so manj verjetno, da trpijo zaradi osteoporoze.
To je mislil, da visoka raven silicija v pivu upočasnjuje redčenje, ki vodi do zlomov in spodbuja tvorbo nove kosti, revija Nutrition poročil.
Pivo je tudi bogata z fitoestrogene, obrat različice estrogena, ki vodijo kosti zdrave.
Kosti so sestavljene iz mrežnih vlaken, mineralov, krvne žile in mozga in zdravih med njimi so gostejša z manj prostora med različnimi deli.
Raziskovalci vprašal skoraj 1.700 zdravih žensk s povprečno starostjo 48 o njihovih navadah pitja. Nato so bile opravljene ultrazvočne skenira njihovih rok, ki je pokazala, kosti pripadajo pivo pivcev, ki se gostejši.
Ženske roke so bile izbrane zaradi kosti v prsti so med prvimi, ki kažejo znake osteoporoze, bolezni kosti, ki vodi do povečanega tveganja za zlom.
Tisti, ki so manj kot pint na dan, ki znanstveniki opredeliti kot svetlobe pivcev piva, odrezala prav tako kot tudi tiste v zmernih nosilec, kar pomeni, da lahko že majhni zneski povečati kosti zdravje.
Španska raziskovalcev je dejal: "Silicon igra glavno vlogo pri oblikovanju kosti. Beer je trdil, da je eden od najpomembnejših virov silicija, v zahodni prehrani."
© Telegraph.co.uk
[Če vam je všeč ta post potem ne pozabite, da Naročite se na prehrano in telesno Regeneracija ]
Pogovorite se ta post na forumu
Recent Comments