תזונה גופני התחדשות

במזרח, הוא המלך של השמן, מזון סופר של מיני עם יתרונות רבים. לאלו מכם שאוהבים את טעם החמאה, אבל יש חוסר סובלנות כדי החלב קזאין, או פשוט רוצה הועיל לעצמך של אחד הטובים בעולם של שמנים לבישול, הגהי היא הדרך ללכת.

וכמה שלה יתרונות :

איורוודה מתייחסת הגהי בשמן בישול האולטימטיבית, עם מוח שונים / הטבות הגוף המפורטים טקסטים עתיקים.

• הקליטה: גהי היא חלק בלתי נפרד של מדע ניסוח צמחים Ayurvedic. מאז הגהי הוא שמן, הוא יכול הקשר עם חומרי מזון צמחי מסיסים שומנים בדם, לחדור את דפנות התאים המבוססים השומנים של הגוף. זהו כאמור להגביר את העוצמה של צמחי מרפא מסוימים לפי נושאים המרכיבים הפעילים אל הפנים של התאים בהם הם להקנות את מירב התועלת.
• חומר משמר: גהי לא לקלקל בקלות, ולמעשה שומרת על רעננות מקורית עוצמה של צמחי מזון. זה לא צריך קירור.
• עיכול: הטקסטים Ayurvedic לומר גהי עוזר עודף חומצה בקיבה איזון, ומסייע לשמור / לתקן את רירית רירית הקיבה.
• מתון ברנס: כמו אלוורה, גהי הוא אמר, כדי למנוע כוויות וצלקות אם להחיל במהירות העור מושפע.
• Mind: גהי היא אמרה לקדם את כל שלושת ההיבטים של התפקוד המנטלי - למידה, זיכרון להיזכר.
• Ayurvedic מאזן: גהי יתרות הן Vata (המוח Ayurvedic / מפעיל הגוף השולט על תנועת הגוף והנפש) וכן פיתות (המפעיל השולט חום מטבוליזם).

______

לאלו מכם שאינם רוצים לעשות הגהי משלך, כדי יכולים שלך מקוונת כאן .

דיון זה לכתוב בפורום